自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2023年6月27日火曜日

7月のスケジュール

月曜日  3.10.24日 
     碧南ヨガ  atまちかどサロン大浜 
    10:00-11:15 

火曜日  11.25日 
     岩盤ヨガ  Nagomi 
   19:00-20:00 

水曜日  5.12.19日 
     西尾 つるしろスポーツクラブ 
     9:45-11:00 

木曜日  6.13.20日
     安城 ヨガサークルナナイロ   
    at安祥公民館   10:00-11:15
    (20日は2階会議室1です^ ^)

金曜日  安城 スマイルヨガ  at桜井公民館 
     14.21.28日  13:30-15:00 

日曜日  9日  岩盤ヨガ NAGOMI
     10:00-11:00
                  16日 安城 ヨガラボ   
                   at安祥公民館 和室    10:15-11:30 
☆☆☆
7月がやってきました!
今年はどんな夏になるかな?
体調整えて夏を楽しみましょう😊😊

2023年6月26日月曜日

Believe

次女の合宿の送迎帰りに
自然の中をお散歩しています。
 
新城は山が深くて気持ちいい☆

本宮の湯にも寄って
サウナやロウリュウを楽しみました。
木がたくさん使われていて
香りが心地よく  
とっても素敵なお風呂でした^ ^

ここのところ
子供たちにもたくさん変化があり
親も当然気を悩ませることがあったのですが
信じる気持ちが大切で
自分自身の対応&行動で
positiveにもnegativeにも変えることが
できるんだなと実感!

背中を押してあげよう。

一回り成長できますように☆彡

2023年6月19日月曜日

ベビーシッター


田んぼのお水の様子を見に&草刈り。
去年は草との競走に負けて、えらい目にあったので、
今年は除草剤を使ってみましたが
生えてる〜(//∇//)

ほどほどに草を抜きました。



友達のベビーちゃんを抱くうた。
可愛いショットです☆

親子ヨガ

豊田市萩野小学校に親子ヨガのレッスンでいってきました^ ^

お邪魔してびっくりの素敵な小学校で音楽室

校長先生と養護教諭の今枝先生から
醤油作り、お米作り、地域の方々との
交流、生きることとつながっている体験をしている
子どもたちの様子を聞いて
興味津々です☆

面白そう!

親子ヨガは隣の体育館で
地域の方々も一緒に伸びて、バランス
いろいろなポーズを楽しみました♪♪♪
楽しくありがとうございますヽ(´▽`)/

2023年6月5日月曜日

雨の日

先週は大雨の参観日。
午後レッスンもあり、後でお迎えメールに
気がついて大慌てでした(^_^;)
 
ありがたいことに小学生はママ友が助けてくれて
中学生は体育館にお迎え〜
高校生はお昼に終わったはずなのに
友達と遊んでて帰ってこず´д` ;
 
台風なめてんな。

JR止まるし、お迎え行かなきゃで
小、中、高とバラバラってなかなか忙しい。

でもバスケが休みになったので
久しぶりに子供達みんなと
一緒に晩ご飯を食べられて、うれしい日になりました^^