自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2021年9月28日火曜日

ホラー

台所で小さなゴキちゃんを発見しました!(◎_◎;)

次の日ゴキブリ団子を作りたい!作ろう!と長女、三女が材料を
計っている横で
「クッキーが食べたいなー」
とクッキーつくりを始めた次女。
 
すぐに離れてもらいましたが、
ほんと怖いです´д` ;

2021年9月22日水曜日

十五夜

ラッキーな事に、雲の合間にお月様が見えました!
急いで子供達を外に呼んで
家に植えてあった稲(田植えの時に余ったのを地植えしました。
ススキは稲穂の代わりにお供えすると初めて知った〜!(◎_◎) 
なりっぱなしになってたピーマンと
つまみ食いをされたお団子をお月様に。

秋の収穫をありがとうございます。

お願い事もしていいのかな^^

笑顔がいっぱい溢れますように☆




2021年9月21日火曜日

手前味噌

2月に仕込んだお味噌。

まだちょっと早いけど食べ始めています。
しょっぱさの奥に甘みがあって深い味がします^ ^
乳酸菌と酵母菌と麹菌のトリプルパワーを
新米と共に味わっています。

ずいぶん涼しくなって食欲の秋。
適度に運動もしながら
今日も美味しくいただきます^^

2021年9月16日木曜日

秋の風景

稲刈りに行ってきました☆

晴れてありがたい^ ^
機会で取りこぼした分を手で刈るのですが、
しゃがんだり立ったりかなりの運動量。
私にはちょうど良く
休み休み気を付けて動きました。

金色の稲とトンボと空がとてもきれいでした☆

2021年9月11日土曜日

べびぱぶルーム

保育士出身のRie先生が
この秋から
ベビーも楽しめてママの時間も楽しめる☆
べびぱぶルームという教室を始めます^ ^

保育園、幼稚園に入る前に覚えたいことや、
子供との接し方、自分にも子供にも優しくできる過ごし方など
ママヨガの時間(私がzoomで担当させていただきます。)もあり。

盛りだくさんで
うちの子供達が小さかった頃に受けたかったな〜きっともっと
伸び伸び子育て楽しめただろうな^ ^と面白そうな内容☆

少人数で広い空間で遊べる教室です。
体験もあります。

外に出にくい時期ですが
興味ある方はぜひ見てください☆

2021年9月9日木曜日

9月のスケジュール

☆ヨガサークル ナナイロ
16.30日(木)  10:00-11:15
安祥公民館 多目的室

☆ヨガラボ
19日(日) 10:15-11:30
安祥公民館 和室

☆碧南ヨガサークル
27日(月) 10:00-11:15
大浜まちかどサロン

☆岩盤ヨガ Nagomi
28日(火) 19:00-20:00

長らくお休みをいただきました。
心機一転
楽しく明るいヨガのレッスンを心がけたいです^^