自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2022年8月30日火曜日

私の夏休み

2022年の夏は田んぼに始まり、田んぼに終わりそうです〜

ほぼ毎日草と向かい合っています(>_<)

しんどいのも慣れてきました。笑

友達が手伝いに来てくれたり
感動することも多く
自然からたくさん学んでいます^ ^

安城の田んぼは苦戦していますが
額田の田んぼはしっかりと穂をつけて美しかった〜!

頼もしく育ってくれてありがとう☆☆

2022年8月29日月曜日

9月の予定

月曜日  碧南ヨガ  atまちかどサロン大浜
     5.12.26日   10:00-11:15

火曜日  ベピパブママヨガ zoomレッスン
     13.20.27日   10:40-11:20
岩盤ヨガ  Nagomi
13.27日     19:00-20:00

水曜日  西尾 つるしろスポーツクラブ
     7.14.21.28日   9:45-11:30

木曜日  安城 ヨガサークルナナイロ  at安祥公民館   8.15.22.29

金曜日  安城 スマイルヨガ  at桜井公民館
     2.9.16.30日  13:30-15:00

日曜日  安城 ヨガラボ  at安祥公民館和室    
               18日       10:15~11:30

              岩盤ヨガ  Nagomi
               11日    10:00-11:00

☆ゆるヨガ&瞑想
9/27(火)13:30~15:00  
ゆるーく体をほぐして、リラックスして瞑想にチャレンジします。
瞑想で頭スッキリ☆彡

夏休みが終わりますね!
9月、新しい気持ちでスタートしましょう^ ^

     

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2022年8月24日水曜日

歴史のお話

お陰様で楽しい会となりました〜歴史の勉強会。

お茶目でキュートな川俣先生の
笑い溢れる聖徳太子のお話☆

年長さんから中3までの子供達が
同じ話を聞いて、感想や質問を言い合えるなんて
とても素敵だなぁ!

17条の憲法
〜和をもって尊しとなし、いさかいを起こさないように。。。
〜自分のことだけでなく、みんなの事を考えよう。
〜物事はみんなで話し合おう。

人として真っ当な事を教えてくれてる
道徳的なルールだったのね
改めて勉強になります。
外交、官位、初の憲法。  
聖徳太子が今の日本の骨格を作った大先輩^^と身近に感じられました。

それぞれに感じることは違うけれど
何か感じることが、
プラスになることがあれば幸いですヽ(´▽`)/

子どもたちの質問に対して
それもいいねー!
なるほど、そういう考え方か!

子供達を丸ごと包み込む先生の素直なお人柄も素敵です。
子供達の認められた
受け止めてもらえた喜びが
きっと成長する過程で心の栄養になりますね☆

次回は冬休みにきていただきたく思っていて
戦国時代、江戸時代、古事記〜
どの時代にしましょうか?^ ^^ ^

2022年8月18日木曜日

定番

今日からまた新しい風が吹く〜

そんな佳き日に椿さんにお詣りしています。

ここに来ると必ず子供に買わされる鳥めしと
お米のお菓子。

そしてお金を洗ったり
清めてもらうかなえの滝。

新しい清らかな空気で
この世が満ち溢れますように☆彡

癒しの場所

お盆は家の方や田んぼの草取りで
(もう諦めたら?と優しい言葉を
かけてもらってます!笑)

ひさーしぶりに、海へ☆

海はいいなぁ。

インドア派だったけど
日焼けも嫌だったけど
いつの間にか太陽と海と砂のエネルギーが心地よく
なってきました^^

2022年8月14日日曜日

ワクワクとチャレンジと

お盆ですね^ ^
3日間ヨガ哲学の早朝勉強会があり、
久しぶりの哲学の世界にワクワクしています。

8月に入って田んぼの草の勢いが半端なく
(田植えが遅かったのとちび稲だったせいもあるかなぁ)
行ける時に行って草取りをしてるので
足腰は疲れるし
やってもやっても目処がたたない。
途方に暮れ  
自然のパワーに圧倒されています。

もう完敗(( _ _ ))..

それでも私なりにやれることをやってみようと思います。

いろんな事に挑戦させてもらえる
この時代、この環境に感謝です。

2022年8月9日火曜日

縄文時代

歴史の勉強会に子供達と行ってきました。

タイトルは〜縄文時代〜

歴史の教科書では、竪穴式住居や狩猟生活、縄文土器など、弥生時代と比較して
さらさらっと終わる時代。

縄文時代は長く続いたそうで13000年間。
人々の気質は今の私たちとそう変わらないようで、
(この時代に発掘された骨に争った痕がないことや、
丁寧に埋葬されていること、食べていたもの、風習、考古学的に考察して)
◉必要以上に食べ物を取らない
◉木を切ったら新しい苗を植える
◉争いが好きでない
◉もったいない精神 
などなど
精神性が高くもあったようです。

自然を敬い、ご飯を食べられることに感謝する気持ちは
ご先祖様が土地や自然を大事にしてきたからですね^ ^

そのほかにも
日本特有の山と海が近く、森林が多く栄養がある山の水が
海に流れ込むためいろんな種類のお魚が採れる。
食糧が豊富→満たされているから争う必要がない。

世界の国々では、水や食糧が足りないから
争いが起きて、(不足を感じると心の波~不安が
おきる。とヨガの考えにもあります。)
滅ぼされてという歴史が繰り返されているけど、
日本は同じ民族がずっと同じ土地にいる稀有な存在だそう。

弥生時代に移行するのも
食糧が足りないから稲作を始めたのでなく
流行ってるしやってみるかーぐらいのノリで始めたのではないか
(当時の遺骨から食糧不足で痩せた様子がない)という話もあり
全体を通して豊かだなぁと。
感じました。

日本で生まれてここで育つことを
子供達が大事に思って、
食べ物や自然、ご先祖様を敬う気持ちが育まれたら幸いです☆

少なくとも
先生の伝えたいことそのエッセンスを頂いたと思います。

私たちの未来はこの平和な争いのない
自然を敬って喜びをシェアする
こっちの方向へ進んでいきたいです。  

素敵な時間をありがとうございました^^

2022年8月6日土曜日

森の上映会

友達のイベントの宣伝です〜

愛知県野外教育センターにて秋の野外上映会を行います。
上映作品は、縄文号とパクール号の航海

冒険家・関野吉晴が武蔵野美術大学の学生と、日本人のルーツを辿る旅を追ったドキュメンタリー映画🎥
浜辺で砂鉄を集め、タタラを踏んで鋼を作り、鍛錬して斧を作る。その斧で大木を切り倒し丸木舟を作る。葛の繊維からロープを綯って舟の帆を張る。その舟で、かつて日本人の祖先が辿ったであろう海のルートを人力だけで船を漕いで渡るっていうトンデモ企画。
とにかく自分の手でやってみるというテーマが全体を貫いている作品です!

ま。単純にお外でお菓子食べながら映画見るっていう楽しみ方も十分にありです。

昼の部(屋内上映)
夜の部(野外上映)日帰り
夜の部(野外上映)宿泊 キャンプ泊可
の3プランあります。

詳しくはチラシをご覧くださーい☆