ナナイロ ヨガ
愛知県安城市在住、ヨガインストラクターそらのレッスンスケジュール.お知らせ。
自己紹介
小林 そら
優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com
詳細プロフィールを表示
2023年3月30日木曜日
お花見
今年のお花見^ ^
お弁当をみんなで食べて半日ぼーっとしていました。
子供たちはやっぱり池に入るのだわ(笑)
にわか花粉症が、
一日外にいたらかえって良くなったような。
甜茶のお陰かな?
明日もいい日になぁれ☆☆
さくら
さくら、さくら、さくらが満開ですね^ ^
花が咲く、つぼみがほころぶことを花笑み〜はなえみ〜というそうで、
桜をみると思わずニコッと笑顔になります。
子供達はのーんびり
朝ごはん食べたらゴロゴロして、
ゲームしたり、一緒に買い物に行ったり
それはそれは楽しそう。
たまにはのんびりするのもいいね(^ー^)
私は花粉症を発症した!?
鼻水が止まりませんが、春は生命が息吹いて
いいです☆彡
子育て講座
そう体堂のつばさ先生に安城へ来ていただきました^ ^
子供のやる気を阻害しない子育て術
スタートから
小学校に上がる前の親子関係のひずみが
反抗期に現れます。
大人の都合で子供の要求をくぎっていませんか??
ぎょっ!!
っと私も
多分みんな思い当たる節がありそうでした。笑
先生の講座は
どんなテーマでも家族、自分自身、社会を新たな視点で見つめ直すことを思い出させてくれます。
ヨガに似てるんだー☆
子供の問題は→親のコンディション
仕事に追われていない穏やかさ
自分でその穏やかさをわかって補う
日々の生活を丁寧にみる、過ごすことに改めて気付かされます。
そんな話をしてくれる
先生が大好きだし
考えさせられるのも好き。
一緒に聞いたみんなとシェアして
落とし込んで
子育てに活かしていくのはもっと楽しくて好き^ ^
まだまだ学び&実践の旅は続きます。
だって楽しいもん☆☆
2023年3月21日火曜日
FAMILY
卒業式前の大きな山!
音楽をずっと続けている友達が招待してくれて
津市の大門のイベントに参加させてもらいました。
久しぶりの友達やDJ仲間と会えて
夫と長女とおおいにはしゃぎましたヽ(´▽`)/
音楽ってヨガも一緒で人を繋ぐと思います。
よくファミリーって言うけど
ほんとファミリーのように、温かく迎えてくれて
素敵な仲間たち。
うん十年ぶりの夜のplayは
ど緊張しました。笑
大きな失敗は無かったのでよしとします☆
あー楽しかった☆
この年で朝まで起きてるとほんとしんどいのですが、
(千夏の試合が翌日だったので、2時ごろ帰らせてもらった)
60歳で素敵なplayをするDJさんは
次の日も自分のお店を朝からオープンすると言ってたので
私なんて、まだまだー。
パイセン。
がんばりまーす!
祝!卒業!
昨日は次女の卒業式でした^ ^
晴れやかな笑顔に6年間何事にも
よくがんばった
やり切った感が出ています☆
久しぶりの友達も来ていて
みんなで卒業できることが嬉しいね。
ソメイヨシノは最初に咲いた花が
最後の花が咲くまでずっと待っててくれる。
そして満開を迎える。
まるでみなさんのようです。
マイペースで止まってもいい。
休んでもいい。
前を向いて進んでくださいと
校長先生の温かい言葉が素敵でした^^
先生方の在校生の地域の方々の応援を受けて。
新しい世界に向かって出発しよう♫
2023年3月14日火曜日
応援してます^^
西中で役員をご一緒した須場さんが
安城市議会に挑戦するそうで、お手伝いの案内をいただきました。
すば康貴(日本維新の会公認 安城市政対策委員)
ホームページ
https://sites.google.com/view/suba-yasutaka/
正直、維新の会はあまり好きではないのですが
政党や思想の枠を超えて
同世代の
安城を変えたい
政治を変えたい!
という思いに心から賛同します。
もう1人、桜井からは
#https://www.instagram.com/kumini0723/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
(うまく貼り付けられなくてごめんなさい)
友田くみさんという方が市議会に挑戦するそうでお子さんがいて、主婦なのに
もう、その勇気に感動します^ ^
政治とかあんまり関係ないと思ってたけど
そんな年になったんだなぁ。
それも感慨深く。笑
みんながより暮らしやすい
素敵な世界になったらいいなー^ ^
豊かな時間
卒業式を終え、高校進学を控えた娘が
家にいる毎日。
旦那さんが夜勤の週は3人でお昼を食べるので、
むかーしの親子3人時代を思い出して
ほのぼのしています。
お料理好きな彼女は
作ってくれたり、手伝ってくれて
あの時も豊かな時間だったけど、よりパワーアップしてなお嬉しい^ ^
今しか味わえないこの時を楽しみまーす☆
ナイスシステム!
今シーズン最初の田んぼ。
新しい場所とは聞いていたけどまさかの草。。。
一年ほかっとくとこうなるそう
朝から晩まで
2反草刈りをして
田おこしをして見違えるほどきれいになりました(=´∀`)人(´∀`=)
引っ付き虫だらけ~('◇')ゞ
大変といえば大変だけど
手の入ってない田んぼを使わせてもらうのは
土地にも、地主さんにも
もちろん私も。
みんなが喜ぶような気がします♪
嬉しいおまけで
体中が筋肉痛ですが
ずっと痛かった肩が良くなってる☆
普段使わない所を使うと
バランスがよくなるのかな?
身体のシステムに感謝です♪
2023年3月8日水曜日
旅立ち
中学校の卒業を間近に控えて
こんなに大きくなったんだなぁとしみじみ。
ちっちゃくてまんまるなあなたが
15年、
楽しく過ごしていたらあっという間に
もう高校生だね^ ^
さぁ
新しい世界に羽ばたいてGO!!
新しい投稿
前の投稿
ホーム
モバイル バージョンを表示
登録:
コメント (Atom)