家庭教育～ヨガ講座～

今日はいつものサークルにお休みをいただいて昭林公民館の

家庭教育学級で講座をさせていただきました。

子育てを頑張っているお母さんが  

（特に乳幼児だとホッとする時間がないぐらい

がんばっちゃいますね。）

子供を見てもらって
自分自身に意識を向けられる
そのような機会を設けてくれる
安城市や準備運営をしてくださる皆様に感謝します☆

初めてヨガに参加していただいた方も

経験ある方も
呼吸をゆっくりして

体をうんと伸ばしてリラックスしていただけたら幸いです^ ^

子供達へ家庭へ社会へ

愛の輪が広がりますように！