自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2020年5月18日月曜日

ヨガで言うと

与えられた役割、責任を果たす
ダルマ

誰かのために献身する
バクティ

努力する
アビヤーサ

欲を手放す
バイラーギャ

幸せの種をまきましょう^^