実りのある時間

木曜日のナナイロヨガのメンバーで

ランチに行ってきました^ ^

普段のレッスンではゆっくり話せないことを
あれこれ話して、それぞれのアドバイス、
意見がこれまた面白かったです＾＾

私は年始にちょこっと人間関係でトラブルがあり
誰かを怖い〜と思う時
その恐怖心はどこから来るのか
考えてみると自分を深く知る一歩になるかもしれないと。

聞いて
それは面白い考えだなぁ。
いいアドバイスをもらえました☆

心理学的なアプローチ(なのかな？)
もいいし、
瞑想してチーン！フワッと理解できることもあるかしら？？
とも思えて。
魔法みたいですね。

相手をおもいやる事も大事だわと
思い始めた時、
柔らかい連絡がありました(o^^o)

美味しかったランチ、
写真デザートしか撮ってません💦
また行きましょう🎵