毎度毎度、聞きたいことが盛りだくさん！
外反母趾からくる膝の痛み
頸椎と頭痛
体癖の見分け方などなど
先生からは
コロナについて、
重心と呼吸
風邪の経過
夏の身体の過ごし方などをお話いただき
これも盛りだくさん！
印象に残ったのが
テレビもネットも不安になる情報ばかりなので、
安心するための情報を拾うこと。
熱中症予防には風通しの良い服と
腿裏をゆるめること。
外反母趾のケア
は一般的に言われてるやり方と違い、なるほどー！
実践をつまれた説得力のある話が
腑に落ちまくりでした。
一人一人が生命を全うしたら
世の中全体が良くなってくる先生の考えに賛同します。
明るい希望を持って
それぞれの命を輝かせたいですね☆
先生のチョップ
いた気持ちよかったです。お陰様で胸椎八番の場所がはっきりしました。
次回は9/29（火）です。
