自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2022年10月13日木曜日

サンキュー!!

お陰様で経過もよく
ちょうど予約が取れたのでそう体堂に行ってきました^ ^

そらさんの場合は疲れが溜まってるというよりは、
きっちりし過ぎてるので、
まいっか。
という気持ちで過ごされては?
とケアの仕方や体操を教えてもらい
昨日はぐっすり眠れました☆☆

身体が望むこと
心が望むこと
スピリット〜私達の本質が望むこと。

ヨガで学んでいてもまだまだ実践だわ〜と
ありがたく学ばせてもらってます☆☆

先生、私の体も
いつもありがとうございます(^_−)