憧れの生き方

太陽の光、月の光で自分を癒しなさい
川の音、滝の音でも
海の揺らぎ、鳥の羽ばたきでも

ミント、ニーム、ユーカリで自分を癒しなさい
ラベンダー、ローズマリー、カモミールで甘くし
カカオと少しのシナモンで自分を抱きしめなさい

ティーには砂糖の代わりに愛を注ぎなさい
そして、星を見ながら飲みなさい

風のキス、雨の抱擁で自分を癒しなさい
すべてが生まれてくる地面に
しっかり裸足で立ちなさい

日々、より賢くありなさい
額で世界を見ながら
自分の直感に耳を澄ましながら

飛び跳ねなさい
踊りなさい
歌いなさい
そうするともっと幸せに生きれるから

美しい愛で自分を癒しなさい
そして、いつも覚えておきなさい
……あなた自身が薬であることを

☆☆☆
外国のヒーラーである
とあるおばあちゃんの言葉。

いろいろあるけど
自然の中に
私達の中に真理があるのだろうな。

今日も笑顔で過ごせますように☆☆