コマーシャル

西尾の岩盤浴スポット〜Nagomi〜にて
隔週の火曜日の19:00-20:00にレッスンをしています^ ^
コロナのお陰でゆったりと空間をとって
のんびり動いて、汗はたくさんのデトックスヨガです。

免疫力アップ、夜ぐっすり寝られる、
疲れが取れる、肌つやUP、体温UPなどなど嬉しい効果があります☆☆

私も最近、ゴロゴロ寝にいっています。

（静かな空間で無になれる！）  
今夜は相方のあゆみ先生の担当です。
お時間ある方、興味ある方、ぜひいらしてください(^o^)
ごろ寝も大歓迎です♪