自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2020年6月16日火曜日

変化

今年の春は
時間もあったり、いろんな角度から
物事を考えさせてもらえたお陰で、
いい変化が訪れています。

自然に親しむようになり
子供達への関心も増え
ゆとりを持つようになり

食べることの大事さをより感じて
朝ごはんをパン食から少しずつご飯に変えています。

数年前に
朝食ご飯化計画を挫折したので(;'∀')
今回は週に何回かからスタートしました。

今日ご飯だったから
明日はパンの日。
せっかくいただくなら
美味しいパンを!

ということで
コッペパン^^
手ごねで頑張ったけど一食でなくなりますな。。。