2024年4月28日日曜日

5月のスケジュール

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月曜日　　13.20.27日 　まちかどサロン 　　　　　　　　 10:00-11:15 火曜日　 7.21日 　岩盤ヨガNAGOMI　 19:00-20:00 水曜日　8.15.22.2...

キャンプ

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ラーケーションをとって 伊豆の野外フェスに行ってきました🎵 音楽もキャンプも人も楽しいのですが、水場が2カ所しかなく (8000人くらい集まってるのに ; ; ） 食事を作るのも、洗い物、洗顔、歯磨き(お風呂は温泉に入りに外へ出ます) なかなか知恵のいるハードキャンプです。 ...
2024年3月28日木曜日

4月のスケジュール

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月曜日　　8.15.22日 　　まちかどサロン 　　　　　　　　　　　 10:00-11:15 火曜日　 2.16.30日  　　　　岩盤ヨガNAGOMI　 19:00-20:00 水曜日　10.17.24日  　　　　　西尾　つるしろスポーツクラブ  　　　　　　　　　　　　 ...

basketball

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春分の日。 寒い1日になりました^ ^ ここのところ、毎週千夏の試合であちこち飛び回っています。 見ていると うまくできる日やもどかしい日、 いろいろありますが、確実に成長していて １つ１つ階段を登っている感じがあります。 思春期だし、ぶつかることもあるけれど ...
2024年3月17日日曜日

畑でヨガやりま～す！

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畑でヨガやりまーす♡ \ランチ付きヨガ@オーガニックカフェLEAF/ 自然の中で いつもと違った景色で 土の感触を味わいながら 気持ちよくヨガしませんか？ ヨガをした後はLEAFの美味しいランチを みんなで食べましょう💕 4/18(木) 10:00-ope...
2024年2月29日木曜日

3月のスケジュール

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月曜日　　4.11.18.25日 　　まちかどサロン 　　　　　　　　　　　10:00-11:15 火曜日　 5.19日 　　　　岩盤ヨガNAGOMI　19:00-20:00 水曜日　　13.20.27日 　　　　　西尾　つるしろスポーツクラブ 　　　　　...
2024年2月20日火曜日

ゆるヨガ瞑想

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3/12(火)10:00-11:30 明祥プラザ2階和室にて ゆるヨガ&瞑想会をします💡 今回のテーマは ヨガでやった方がいいと言われるアヒムサ(非暴力)。 誰かを傷つけないのもそうですが、 自分自身をどう大切に過ごすかということに 目を向けて みなさんと考えたいと思...