小学校にて～睡眠＆ヨガ

今週は小学校の学校保健委員会で　
睡眠とヨガを子供達と一緒に考えました^ ^

リラックスすることや体を動かす楽しさ
睡眠の大切さ。
伝えたいことがてんこもりでしたが
ひとつでも何かプラスになれば嬉しいです☆

子供達の笑顔やパワー、
やりとりがとても楽しく
ヨガを通して体を大切にする事が伝えられるのがありがたいです。

先生方、参加してくださった保護者の皆さま
企画、準備、フォローをありがとうございました☆