ゆるヨガ＆瞑想会のお誘い

いよいよ冬がやってきました。

あっという間に師走ですね。

いつものナナイロのレッスン日に1年を振り返る瞑想会を企画しました。

12/14(木)
10:00-11:30
@安祥公民館　多目的室
¥1200
ゆるーくヨガをして、
一年を振り返る瞑想をします。
感謝の気持ちを持って
清らかに来年を迎えましょう🎵

持ち物
今年のスケジュール帳や、何か振り返るもの。
飲み物、動きやすい服装でお越しください^ ^