家族のための整体

一年を通して勉強しています。

今日も新しい発見が！

テーマは
☆☆五感を育てよう☆☆

普通の五感かと思いきやさすが野口整体。
いい意味でぶっ飛んでいます。

触覚を育てるとー
　　周りとの程よい距離感

嗅覚を育てるとー
　　人生の選択に迷わない。間違わない。

味覚を育てるとー
　　感情の厚み。人生が深くなる。

聴覚を育てるとー
　　勘が鋭くなり、空間の認識、場が読める。

おもしろーい(^^)
豊かな人生をクリエイトするのに
子供達はもちろん、私達大人だって感覚を磨きましょう♫

ついに！！

春休みですね^ ^

忙しいけれど毎日がワクワク楽しいな。

秋に植えた球根から

やっとチューリップが咲きました♪

桜ちゃん

桜の枝を買いました。

家の中でお花見＾＾
新鮮です☆

マーガレット

ママ友であり、ヨガにも来てくれている
晃子さんのお嬢さん、めりちゃん(小5)の書いた作品の豆本ができました^ ^

ピュアでいて真っ直ぐな目線で書かれた文章は
大人の私達の胸をキュンとさせます。
とても素敵な作品。

27日、アンフォーレの一階フロアにて
販売するそうです。(一冊¥350)
(出版記念に山口県産ハチミツもブースに並べるそう☆)
お近くの方はぜひ足を運んでみてくださいヽ(´▽｀)/

おめでとう！

卒園、卒業シーズンですね。
去年と違ってだいぶ落ち着いた空気になり
心から子供達の旅立ちを
お祝いできるのがとても嬉しい＾＾

町を行くヤング世代の開放感や
ウキウキが伝わってきます。

春から新しい世界へ飛び出す子供たちへ

たくさんの応援とフォローを送ります☆

ハルガキタ

週末になると里山に出かけたくなる。
体が春を感じています^ ^

あちこちにピンクや黄色

水仙さんこんにちは。

友達一家がピザ用の窯を用意してくれていたので、

炭に火をつける枯れ葉っぱを集めています。

ああ春だー☆

迷子

面白いほど
靴下のペアが見つからない。

違う組み合わせで履いてる？

成長期

引き寄せられてはや1か月。

1か月のうちにバーズの資格をとって
もう3人にセッションさせてもらいました^ ^
(愛と勇気のある仲間に感謝です☆彡)

頭に新しい回路ができるからか
デトックスなのか、一時的に頭痛がする方もいましたが、そこを超えると
■いろいろ考えなくなった。

■頭がスッキリ。

■たまっていたものが出たように思う。  
■不思議と子供が素直になった。
■家事が面倒な時もあるけど
面倒でなくなった。。
と嬉しいお声を聞けてますますやる気になっています☆

私は
■スーパーに行く回数が激減して
冷蔵庫がスッキリ。食費が減りそう！
■考えなくなったので不安がない。
■お腹がすぐ空いて(バーズの特徴のよう)モリモリ食べてるけど、体重は増えてない。
■ヨガのアイデアが浮かぶ。
■スケジュールがいっぱいでも焦らない。
■習い事の送迎や家事がオートメーション化したように、スムーズに進む。
■よく寝れる。
■子供は寝起きよい。
■子供は学校での時間があっと言う間にすぎる
■毎日が楽しみ。
などなど。

お腹がすくのは面白いなぁと思います。

この年で成長期？？（笑）

初ヤンマー

お米を作ろう！
急に寒くなった日曜日に田おこしをしました。

初めてのトラクターにワクワクします。

子供達はぐちゃぐちゃになって田んぼを歩く、川に入る、走る。
広ーい自然の中で遊ばせてもらって大満足でした^ ^

WSのお知らせ～eat locally think globally~

【~eat locally think globally~ 食と植物と蜜蝋と@ネパール喫茶　茶流香】
今回で4回目となるWSを4月の新月、ネパール喫茶 茶流香（チャルカ）さんで開催させて頂きます✨
植物を蒸留し芳香蒸留水づくり、oceanで養蜂している日本蜜蜂の蜜蝋を使ったバームづくり、
そして西洋蜜蜂の蜜蝋を使ったエコラップづくりを企画しています。
ocean communityが志している「eat locally think globally」 を感じお話ししながら、楽しみましょう♪

__茶流香さんの紹介__
ネパール喫茶　茶流香（チャルカ)藤井　愛子
4年間ネパールの首都カトマンズの日本食レストランに夫婦で働き、ヨガやアーユルヴェーダを学ぶ。妊娠をきっかけに岡崎市の山里に移住。現在二児の母。家族で野菜やお米を育てながら自然の中に暮らす。2020.6.5ネパール喫茶　茶流香をオープンさせる。
Instagram @cha.ru.ka

__ocean communityとは__
愛知県幡豆で三河湾を目の前に望む。土にふれて、世界につながる。農を基盤にしたシンプルな衣食住のあり方を発信しています。詳しくは以下をご覧くださいね。
HP https://ocean-co.jp/
Instagram @ocean_terrace_nishio

◆内容
植物：ティーツリーの芳香蒸留水…自家栽培のティーツリーを蒸留し、芳香蒸留水をつくります。
抗菌殺菌作用の高いティーツリーは、マスクのミストなどに使え今の季節に必須のアイテムです。

食：：蜜蝋ラップ…西洋蜜蜂のオーガニックの蜜蝋を使いエコラップをつくります。

蜂：：蜜蝋バーム…oceanで養蜂している日本蜜蜂の蜜蝋とハーブオイルで、スキンケアとウイルスケア同時に出来るバーム作り。

◆講師
加藤千夏（GrowSlow Garden Design）
　ガーデンデザイナー。フィトセラピスト。植物をデザインし、植物のある暮らしを提案している。
InstagramID @growslow_gardendesign

小久保　亮子（日本蜜蜂養蜂家）
自給自足の生活に憧れ、2010年からoceanコミュニティに入り、食、農を学ぶ。パーマカルチャーに出会い、生物多様性、持続可能な暮らしを実践。自身の畑でフードフォレスト（食べれる森）を作成中。アクセスバーズセラピスト、SUPインストラクター。
　
橋本　瞳（菜食料理家）
ホリスティックリトリート穂高養生園にて3シーズン調理を担当。現在はOcean terraceでランチやお弁当を提。
InstagramID @hitomi.hashimoto.3745

◆日程:4月12日　月曜日　

◆時間　10時〜13時頃
◆場所　ネパール喫茶茶流香
〒444-3432 愛知県岡崎市千万町町大栗３１
◆持ち物 エプロン、筆記用

◆定員 12名様程

◆参加費　6,300円(税込)
材料費込み、昼食にチャルカさんの美味しいカレー付き🍛
WSで作った蒸留水50ml、ミツロウスキンケアバーム10g、蜜蝋ラップ直径16㎝丸型はお持ち帰り頂けます。

◆スケジュール　
※時間延長の場合もあります。早めにおかえりの方は事前にご相談くださいね。

10:00 集合受付
10:30 繋がる時間
10:40 蒸留スタート　　
11:10 蜜蝋ラップ作り
11:40 蜜蝋バーム作(デモ)
12:10 チェックアウト(質疑、感想)
12:30 チャルカさんのカレーで昼食

\\申し込みについて//
①お名前(フルネーム)
② 連絡先メール
③当日の連絡先となる電話番号
以上を記載して下さい。

earth.ocean1013@gmail.com
までメールを送って下さい。返信を持ちまして予約完了とさせて頂きます◎
皆様に会える日を楽しみにしておりまーす♪

バーズ☆彡

アクセスバーズ、
脳のクリーニングとも言われています。

頭を軽くタッチして、
余分な思考やいらない情報をクリアにして
新しい回路を増やす→
すると
よく寝れる
安心感が増える
家事、子育てがサクっとできる
不安がなくなる

などなど嬉しい効果がたくさん☆

ずっとシャバアーサナのように寝ているだけでOK。

初回　60min. ¥3000で承っています^ ^

ぜひお試しください☆

3月のスケジュール

 ☆ヨガサークルナナイロ　　毎週木曜日

　安祥公民館にて（11日のみ1階のホールです。）

4.11.18日　10：00～11：15

☆ヨガラボ　　第三日曜日

　安祥福祉センター　多目的室2

21日　　10：15～11：30

☆碧南ママヨガサークル　　毎週月曜日

　大浜下区コミュニティセンターにて

1.8.15.22日　9：45～11：00

☆岩盤ヨガ　Nagomi

 2.16日(火)　19：00～20：00

13日（土）　10：00～11：00

春ですね～！心も体も軽ーくしましょう＾＾

テクニック

うたの作ってくれたおにぎり。
どろだんご子作りの技術が生かされています(^^)