自己紹介

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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2020年12月9日水曜日

お家へかえろう

いよいよ師走になり
レッスンでも、日常でも今年を振り返ることが多くなりました。

今年は子供達の成長と輝きと共に送迎も増え
思うように時間を使えない時もあり。

そんな中でも山に登ったり、海で過ごしたり
コロナのおかげで自然に親しむ時間が増えて
これはこれで良かったなぁと思います。

とある、受験生をもつお母さんと
「自分の為の時間。」をあまりもてない

という話になり

すごく大事だなあと思いました。

旅行、読書、映画を見る、
ヨガや、ちょっとしたお出かけ、お茶、ランチ、友達との他愛もない話

自分の時間でなくて自分のための時間。

自分自身に還る心静かな時を持てることは

幸せなことだと思います。

今年もあと3週間。
あなたの為のひと時をぜひ持ってみてください^ ^