ナナイロ ヨガ

愛知県安城市在住、ヨガインストラクターそらのレッスンスケジュール.お知らせ。

2023年5月29日月曜日

ある日のランチ

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パン好きな私の娘たちもパンが好き❤️なので 朝はほとんどパンですが 給食がパンの時は朝ごはんにしています。 そうするとお昼にパスタが食べたくなり どどーん! 大盛りパスタ。 昨日いただいた新鮮なイカちゃんをスミも一緒にソースを作りました。 美味しいって幸...
2023年5月22日月曜日

ハレバレ

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気がつけば、5月後半!! 先週は知立の小学校に親子ヨガに行ってきました。 レギュラーでないレッスンは 緊張と新鮮な気持ちで取り組ませていただいていてます。 保護者の方々や子供達の笑顔に 感動させられて ヨガっていな☆☆☆ このお仕事を誇りに思います。 参加して下さった皆様、 準...

6月のスケジュール

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月曜日  5.12.19.26日       碧南ヨガ  atまちかどサロン大浜      10:00-11:15  火曜日  13.27日       岩盤ヨガ  Nagomi     19:00-20:00  水曜日  7.14.21.28日       西尾 つるしろスポー...
2023年5月8日月曜日

リフレッシュ

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長いお休みが終わり 4月からの緊張が抜けて、ほどよく肩の力が抜けた子供達です。 キャンプに田植えに、 バスケの遠征もあり 焼津の海も行ったし、足ツボでぎょえ〜!! 顔をしかめて進みました。 子どもは余裕! さてさて 次は夏休みまで。 ここから長いよ〜 爽やかにスタートしまし...
2023年5月1日月曜日

何でもない時間

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伊豆のフェスに行ってきました〜 一日目は晴天☆ 今の音楽を聴きながら ご飯を作り、食べ、踊り、peacefulな時間を過ごしました^ ^ 夜から雨が降り出し 雨の音でよく眠れました。 朝も雨。 朝食の支度をして ゆるゆる食べて、さて何をしようか。 子供の宿題を一緒にしなが...
2023年4月24日月曜日

5月のスケジュール

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月曜日  8.22.29日      碧南ヨガ  atまちかどサロン大浜     10:00-11:15 火曜日  2.16日      岩盤ヨガ  Nagomi    19:00-20:00 水曜日  10.17.24.31日      西尾 つるしろスポー...

振り返ると

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 忙しかった4月。 この土日でパタパタっと気になっていたことが スッキリしたなぁ。 GWに向けて、 1つ1つのレッスンを楽しんで。 家のこともちゃんとして 丁寧に過ごしたいです♪
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自己紹介

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小林 そら
優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com
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