2020年2月29日土曜日

haru

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いよいよ明日から3月ですね(*^^*) 春なのに何かと気ぜわしいですが 不安になりすぎないように、柔軟に対応して事を見守りましょう。 3月の公民館でのレッスンをお休みさせていただきます。 3/2.9.16の碧南、 3/15のヨガラボは開催します。 ...
2020年2月22日土曜日

春の養生

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久しぶりにのんびりした土曜日です^^ みなさんいかがお過ごしですか？ 昨日はレッスンのお休みをいただいて、 そう体堂へ勉強に行ってきました。 https://soutaidou.jimdofree.com/ 折しも、千夏が股関節炎で学校を休んでいて、一緒に行く...
2020年2月3日月曜日

地球の子

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田舎暮らしの友達のおうちに遊びに行ってきました^^ 大自然の中で土に携わる仕事をしている友と 話をしていたら あぁそうだ、私達は地球と生きているんだから、 もっともっと大地に優しい行動をしたいなと思いました。 大切な気づきをありがとう(^^) と...
2020年1月23日木曜日

ナーディを流そう！

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新しい年になり、子供達の入学準備や、諸業務、 顔ツボの講習会、PR、謝恩会の打ち合わせ、、、もちろんヨガも＼(^o^)／！ 充実した日々を送っています。 ヨガを始めてから 外見より内面を磨いて、磨いて、磨きぬいて！ と思っていましたが 顔のナーディが流...
2019年12月23日月曜日

今年の終わりに

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今年最後のヨガラボレッスン。 来てくださった皆様ありがとうございます♡ 碧南のヨガサークル、ナナイロ、スマイル、ナマステヨガ。 母親教室や、小学校、幼稚園。 様々な場所でみなさんと今年も1年間楽しくヨガをできた事を ありがたく、感謝しています。 素敵な出...

Bone Up

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週末通って勉強しています。 美人ヨガ講座® 本日、顔ツボアカデミーの修了証をいただきました(^^) BoneUp施術を教えてもらい、みんな小顔になり 顔が小さくなるだけでなく、血行が良くなり 頬っぺたがツヤツヤ 肩こり解消 ほうれい線が浅くなりました＾＾...
2019年12月10日火曜日

美人ヨガ®

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美人ヨガ®講座にてヨガと小顔筋骨法の勉強をしています。 骨法とは日本古来からあるもので骨を整える方法です。 小顔筋骨法は 小学生の時のような小顔になり &体の内部を浄化して 内側からピカピカになるメソッドです＾＾ 私もお試しで右側だけ施術してもら...