2022年10月13日木曜日

サンキュー!!

お陰様で経過もよく
ちょうど予約が取れたのでそう体堂に行ってきました^ ^

そらさんの場合は疲れが溜まってるというよりは、
きっちりし過ぎてるので、
まいっか。
という気持ちで過ごされては?
とケアの仕方や体操を教えてもらい
昨日はぐっすり眠れました☆☆

身体が望むこと
心が望むこと
スピリット〜私達の本質が望むこと。

ヨガで学んでいてもまだまだ実践だわ〜と
ありがたく学ばせてもらってます☆☆

先生、私の体も
いつもありがとうございます(^_−)