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優しく気持ちよくHappyに生きたい♪自然と共に自分らしく。体も心もケアするヨガ、アクセスバーズを提案しています^^ 近隣の小学校で親子ヨガ、姿勢ヨガ、プライベートレッスンもさせていただいてます。お気軽にお問い合わせください。 sorakuma21@gmail.com

2021年12月29日水曜日

家族総出で

今年の年末は会いたい人に会える!
友達と過ごせる時間も多く、
遊ぶのが続いたので
今日はお掃除デーです^ ^

子供達も一緒に大掃除。

綺麗にして素敵な年を迎えられますように☆☆

谷口さん講演会

以前にブログで紹介した環境活動家の谷口たかひささんが
2月に安城で講演してくださることになりました^ ^
お時間ある方はぜひご参加ください。


☆☆☆環境活動家として全国を周り、大切な事を伝え続けてくれている谷口たかひさ さん。

2021年9月には国連総会でスピーチされ、安城市でもお話し会を開催して頂くことになりました。



ここ何年かの記録的な豪雨。
山火事などの大災害。
海外での脅威的な最高気温、地球温暖化や気候変動。
そしてSDGsという言葉もよく耳にするようになってきました。


メディアで取り上げられているけど、まだ伝えられていないことがたくさんあります。


気候変動で、地球に何が起こっているのか?
なぜ起こっているのか?
私たちにできる事は何か?


一見とても難しい話ですが、谷口さんが分かりやすくお話してくれます。

気候変動で最初に失うのは「自然」ではなく「平和」
ということの本当と意味は…。


今、何ができるかを一緒に考えませんか?



みんなが知れば、必ず変わる。
一人の100歩より、100人の一歩。



ぜひ、
お話を聞きに来てください。


みなさんとご一緒できる時間を、
楽しみにお待ちしております。


⚫︎日時:2022年2月18日(金)18:00〜
受付:17:45〜
講演:18:00〜19:40
質疑応答:19:40〜(写真撮影含む)
 終了予定:20:30

⚫︎場所: 愛知県安城市桜町17-11
へきしんギャラクシープラザ大会議室
(安城市文化センター. 安城市役所隣)

⚫︎参加費:無料 ドネーション制
(カンパのご協力をお願い致します。集まったお金は会場費、谷口さんの交通費、宿泊費に使わせて頂きます。)


⚫︎定員:100名
(途中参加、途中退室でも大丈夫ですが、出来る限り最初から最後までお話を聞いて頂けると嬉しいです。)


⚫︎参加者お申込み
https://docs.google.com/forms/d/1fxcaxXtjCErB0rjdzAWmyOZvpK8Ii28ZPzqAXYjE6_U/edit
 

⚫︎プロフィール

谷口たかひさ 地球を守ろう 代表

『みんなが知れば必ず変わる』をモットーに、人類史最大の脅威の1つである「気候危機」について「みんなが知っている」という状態をつくる為、全国でお話し会を開催。

1988年大阪生まれ。

10代の時、日本の大学在学中に留学費用のためインターネットビジネスで起業し、イギリスへ留学。

卒業後、チェーンストアのエリアマネージャー、アフリカのギニアでの学校設立、メガバンク/M&A/メディアのコンサルタント、グローバルIT企業の取締役を経験。

プラスチック問題と、時間と共に価値が減る地域通貨に取り組むため、ドイツへ移住し、起業。

2019年、ドイツで気候危機の深刻さを目の当たりにし、「みんなが知れば必ず変わる」をモットーに「地球を守ろう!」を立ち上げ、気候危機の発信や講演を開始。

世界中から講演に呼ばれるようになり、日本では1年で515回、全都道府県での講演を達成。

趣味は旅と勉強で、訪れた国は約60ヵ国、保有資格は国際資格や国家資格を含め40個。

地球を守ろう! ホームページ:
http://chikyuwomamorou.com

インスタグラム: https://www.instagram.com/takahisa_taniguchi

FBページ:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100004816547692

年末ゆるゆるタイム

今日はヨガのWSに行ってきました☆
ゆるやかな時間、呼吸に合わせてスローに動き、
足を丁寧にマッサージして足が喜んでいます。
新しい発見がたくさんヽ(´▽`)/

年末らしい心地よいWSでした。
さすがだなぁ^^

仕事納め

先週は仕事納めの一週間。
一つ一つのレッスンに今年も一年間ありがとうございました。
気持ちを込めました。

みなさんと一緒にヨガできた事を
体は健やかに心が緩やかになれたことを嬉しく思います^ ^

ラストサプライズ!
木曜日のナナイロヨガにそう体堂の翼先生がいらして、
スーパー緊張しました(^^;
みんなのお陰で楽しむことができ
ありがたいなぁ。
年末らしいギフトをもらえました♫

感謝です^^

2021年12月23日木曜日

絵本作家さん対談

絵本作家ののぶみさんの新刊発売のプロモーションで
対談&読み聞かせがあるそうです^ ^
ママがお化けになっちゃった!
はとても印象に残っています(^^)

興味ある方はチェックしてみてくださいね☆☆

命の素

体と心に優しいご飯〜岡崎のrino cafe に行ってきました^ ^

玄米ご飯に野菜のキムチ。
完全ベジです。

沖縄のミキという、健康にいい食材を使用したお味噌やヨーグルト
体に良さそうなドリンク(松葉ジュースや手作りコーラ、気になるのがたくさん!)
美味しかったです☆

パンも販売していて
これまたおいしかった~

2021年12月21日火曜日

音楽鑑賞

初のクラシックコンサートに行ってきました。
室内楽というのかな?
バイオリン、ピアノ、チェロ、コントラバス、クラリネット、
ファゴット、フルートの重奏と歌。

聴きやすい曲が多く
美しい音色にあっという間の90分でした^ ^

音楽は素敵だなぁ。
小さな頃、クラシック音楽に憧れてコンサートとか行ってみたいなと
思ってた願いを今
子どもたちのお陰で叶えられています。
お母さんも一緒に行けて親孝行できました^^

ありがとう☆

満足

いよいよ年末が近づいてきました。
ヨガのレッスンでは
みなさんにどんな年だったか一言いただいています。

それぞれの一年を無事に過ごせた事が素晴らしく
素敵だなぁ。感謝の気持ちが湧いてきます。

今年もいい一年。
来年もいい一年になりますように(^ー^)


2021年12月16日木曜日

古民家改装


先週の古民家のお手伝い〜ペンキ塗りをしました。
男性陣は柱を立てて
柱を組むのに大工さんが微調整をしながら建てていくその様は
巨大なパズルのようで
芸術的でもありましたヽ(´▽`)


日本の大工さん
すごい技術です!!

賄いはトマト鍋にしました^^あったまる~

年末ヨガ

年末の年忘れヨガ。
友達のWSです^ ^


私も行きまーす♪
よかったら一緒に楽しみましょうヽ(´▽`)/

2021年12月7日火曜日

zoom de yoga

秋からべびぱぶさんで、ママヨガをzoomで発信しています。
これがなかなか楽しくて^ ^
時間が短い分、シークエンスを工夫して
ちょこっとの時間でも動いた感があるし、
気持ちよく爽快になります☆

zoomは苦手だと思っていたけど
お陰様で自信がついたので!(^^)!

来年の目標!!
zoomレッスンを始めよう♪と思いました。

あなたのお好きな時間に30分。
プライベートに  
ヨガのレッスンはいかがでしょうか♪

最近身体動かしてないなぁというあなた。
よかったらお試しでチャレンジしてみてくださーい^ ^
30分¥1000で承ります☆☆

師走

12月がスタートしました。
役員の仕事や、子供会の行事がひとつずつ終わり
今週は三者懇談☆

年末に向けてゆるやかに時間が過ぎます。

時間はゆるやかだけど
やる事はあるのでバタバタしていますが(^^;
焦らず取り組みます。

みなさんも心地よい時間をお過ごし下さい^ ^

2021年12月1日水曜日

12月のスケジュール

☆ヨガサークル ナナイロ
2.9.16.23日(木)  10:00-11:15
安祥公民館 多目的室

☆ヨガラボ
19日(日) 10:15-11:30
安祥福祉センター 多目的室

☆碧南ヨガサークル
6.13.20日(月) 10:00-11:15
大浜まちかどサロン

☆岩盤ヨガ Nagomi
7.21日(火) 19:00-20:00

いよいよあと1ヶ月で今年も終わりですね。
1年の締めくくりに
心を整えにぜひいらしてください^^