9月のスケジュール

月曜日　　2.9.23.30日
　　　まちかどサロン
　　　　　　　　 10:00-11:15
火曜日　 3.17日
　　　岩盤ヨガNAGOMI　
　　　　　　　　19:00-20:00
水曜日　4.11.18.25日
　　　西尾　つるしろスポーツクラブ
　　　　　　　　 9:45-11:00
木曜日　　12.26日
　　　ヨガサークルナナイロ　　
　　　　at多目的室
　　　　　　　　10:00-11:15
金曜日　　6.13.20.27日　
　　　　スマイルヨガ　at桜井公民館
　　　　　 　　13:30-15:00
土曜日　　14日　
　　　　岩盤ヨガ　NAGOM 

　　　　　　　10:00-11:00
日曜日　　16日　　ヨガラボ　　
　　　　at安祥公民館　和室
　　　　　　　　　10:15-11:30
☆夏休みが終わって
9月のスタート🙌
ヨガでパワーチャージして秋を楽しみましょう♪♪

夏休み

夏休みに入り、
ゆっくりできるかと思いきや、
子供達の送迎、バスケ三昧の毎日です。

こういう時はレッスンが癒しになります💓

それでも頑張ってる子供達の応援ができて
側で成長を感じられて、
それぞれの話を聞けるのは楽しい！

上の子は高校2年生で親にいろいろ言われたくないお年頃。
親の言うことは聞かないけれど
周りに恵まれて
ちゃんと自分の行く道を進めてるのは
彼女の生まれながらに持ってる力。
神様ありがとうございます♪

暑い夏だけど
一回りも二回りも大きくなぁれ！

8月のスケジュール

月曜日　　12.26日
　まちかどサロン
　　　　　　　　 10:00-11:15
火曜日　 20日
　岩盤ヨガNAGOMI　
19:00-20:00
水曜日　21日
　西尾　つるしろスポーツクラブ
　　　　　　　　　　　　 9:45-11:00
木曜日　　8.22.29日
　ヨガサークルナナイロ　　
　　　　at第三会議室
10:00-11:15
金曜日　　9.16.23.30日　
　　　　　スマイルヨガ　at桜井公民館
　　　　　 13:30-15:00

土曜日　　10日　
　　岩盤ヨガ　NAGOM 10:00-11:00

日曜日　　25日　　ヨガラボ　　
at安祥公民館　和室
　　　　　　　　　　　　 10:15-11:30
☆☆☆
夏休みですね！
大人も夏を楽しみたいです^ ^
まだまだ暑い日が続くので、ぜひヨガに涼みに来てください💓

7月のスケジュール

月曜日　　1.8.22.29日
　まちかどサロン
　　　　　　　　 10:00-11:15
火曜日　 2.16.30日
　岩盤ヨガNAGOMI　
19:00-20:00
水曜日　3.10.17.24日
　西尾　つるしろスポーツクラブ
　　　　　　　　　　　　 9:45-11:00
木曜日　　4.18日
　ヨガサークルナナイロ　　
　　　　at第三会議室
10:00-11:15
金曜日　　12.19.26日　
　　　　　スマイルヨガ　at桜井公民館
　　　　　 13:30-15:00

土曜日　　13日　
　　岩盤ヨガ　NAGOM 10:00-11:00
日曜日　　21日　　ヨガラボ　　
at安祥公民館　和室
　　　　　　　　　　　　 10:15-11:30
☆☆☆
湿度MAXの梅雨に入りましたね！
季節にしなやかに寄り添いながらいつもの私らしくいられるよう^ ^
心も身体も整えにいらしてください💓
☆☆☆

前へ！

なんだか忙しくて
blogもご無沙汰しています。
田んぼの草刈りにいってきました^ ^

周りを刈って中の草を取ろうと思ったら
バシャーン！思い切りひっくり返って
もういいやっ！と裸足で草取りをがんばりました。

 
人生でももういいや☆
やるしかないわって時ありますよねー

みんなで交代で草をとる器具を引いて

詩も一人前にてつだってくれます＾＾

終わった後はさわやか～というか疲れ果てていますが

一晩寝るとまたがんばろうって気持ちになります♪♪

6月のスケジュール

月曜日　　3.10.17.24日
　まちかどサロン
　　　　　　　　 10:00-11:15
火曜日　 4.18日
　岩盤ヨガNAGOMI　
19:00-20:00
水曜日　5.12.19.26日
　西尾　つるしろスポーツクラブ
　　　　　　　　　　　　 9:45-11:00
木曜日　　13.27日
　ヨガサークルナナイロ　　
　　　　at安祥公民館　多目的　
10:00-11:15
金曜日　　14.21.28日　
　　　　　スマイルヨガ　at桜井公民館
　　　　　 13:30-15:00

土曜日　　8日　
　　岩盤ヨガ　NAGOM 10:00-11:00
日曜日　　16日　　ヨガラボ　　
at安祥公民館　和室
　　　　　　　　　　　　 10:15-11:30
☆☆☆
爽やかな季節から梅雨に入りますね^ ^
小汗をかいて、梅雨に備えたいです。
ヨガで心と身体を整えましょう🎵

ジュニアヨガ

先週からジュニアヨガのレッスンがスタートしました^ ^
これまでもイベントで子供達とヨガをする機会があって、

(今日も知立の小学校に行って来まーす♪)
でも今回は五回シリーズということで
何かヨガらしいもの
心と身体を繋げるヨガだからこそのものを伝えたいな〜との思いがあります。

蓋を開けたら思った通り、というか

想像以上に子供達は早い展開、難しいポーズの方がお好きなよう...
また次回は練り直していきます！

終わった後に感想を聞いたら
身体を動かして気持ちよかった！
(みんなの体の中に神様がいるとの話に)
安心していられる
などなど、シンプルに楽しんでもらえたようで嬉しかったです。
もっと楽しんでもらえるようにがんばるね^ ^

参加してくださるみなさんや
公民館のスタッフの皆さま
応援してくださるヨガ仲間たちに感謝です☆